个人博客

• 【1】在这里，人与城相契相守（文化中国行·人文观察）

  

  图①：笔向街一景。黄炬琪摄图②：在城中远眺，华光楼与远处山水相得益彰。任冠金摄图③：居民在古城中休闲。张 果摄图④：游客在客栈中学习扎染。张晓东摄四川盆地北部，一座阆中古城被嘉陵江环抱了2300余年。

  2025-07-04 03:47

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• 【2】掌握6个冬季养生小妙招

  

  近日气温骤降，室内温差也比较大，因而冬天也是人体抵抗力最薄弱的时节，所以很多人都会开端注重一些摄生方式，确保能够更好的抵挡严寒。因而，关于防寒护暖我们能够做到一些几个点：1. 多出点汗冬天时应当恰当的

  2025-07-04 03:24

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• 【3】冬季艾灸养生的好处！

  

  艾灸是一种运用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法，艾灸疗法的适应规模十分广泛，在中国古代是首要治疗疾病的手法。中医以为它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。冬天艾灸摄生保健的优点是怎样的？

  2025-07-04 03:23

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• 【4】坚持运动 你身体会悄悄发生这些变化

  

  生命在于运动，当你长时间坐在办公室、沙发里时，你的身体素质或许在悄悄变差，而当你勇敢地迈出家门，骑上单车，换上健身服时，相信你身体的每个细胞都会变得活泼起来，身体素质也会开端朝好的方面开展。在运动进程

  2025-07-04 03:20

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• 【5】今昔对比瞰变迁 卫星视角带你飞越四大沙地

  

  党的十八大以来，我国防沙治沙工作取得举世瞩目的成就，呈现出“整体好转、改善加速”的良好态势，完成沙化土地治理3.65亿亩、封禁保护面积2794万亩，沙化土地面积净减少6500万亩。接下来，让我们从西往

  2025-07-04 03:17

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• 【6】冬季养生柚子茶“秘方”

  

  我们好，现在冬季来了，各位家中必定都开了暖气，这让上班在外的我们回到家中，能感受到家的温暖。但是温暖的一起，我们会不会感觉家中太单调了，每天都口干舌燥的？今天小编就给我们带来了冬季摄生柚子茶的“秘方”

  2025-07-04 03:15

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• 【7】最养生的两个小时是什么时间

  

  要说一天当中最摄生的时间，想必大部分人都会说：应该是早上吧，究竟一日之计在于晨嘛！早上早点起来训练训练吃个早饭，敞开夸姣的一天。其实并不是，人最摄生的时间并不是在早上而是在晚上！古人把一天划分为十二个

  2025-07-04 02:27

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• 【8】使用茶树精油 用对了效果超级好

  

  茶树精油是经水蒸气蒸馏法提取的，二提取茶树精油所需的互花果是一种原产于澳大利亚的植物。前史上，曾被用作茶叶的替代品，这也是茶树精油得名的原因。医学上运用的部分是叶子上的油。 茶树精油-有时也被称为

  2025-07-04 02:27

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• 【9】2024年我国文化产业营收规模再创历史新高

  

  央视新闻客户端消息新闻联播）：国家统计局今天6月27日）发布的数据显示，2024年，我国文化产业规模持续扩大，全国文化产业实现营业收入191423亿元，比上年增长7.1%，营收规模再创历史新高。其中，

  2025-07-04 02:10

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• 【10】冬季艾灸养生的好处！

  

  艾灸是一种运用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法，艾灸疗法的适应规模十分广泛，在中国古代是首要治疗疾病的手法。中医以为它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。冬天艾灸摄生保健的优点是怎样的？

  2025-07-04 02:09

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